蘿蔔x食樂趣 ♣

身為一個低頭族，常常感覺脖子卡卡的不順，腰也常莫名悶悶的痠痛，之前連睡眠也出問題，常常半夜落枕，隔天起來僵到不行。在網路上聽聞以深層撥筋調理身體的撥筋堂，能夠有效改善僵硬痠痛，這天來到復興店一探究竟，看看到底是不是那麼神奇？

撥筋堂復興店位於南京復興站，步行約6分鐘的距離，在遼寧街夜市附近。

現代人缺乏運動，每天上班坐在電腦前八、九個小時，久坐常常造成肩頸痠痛，腰椎不適。下班回家後又習慣當低頭族滑智慧型手機，頸椎也會受到壓迫，長久下來不只身體僵硬，姿勢不良導致全身痠痛，如此長久積累下來循環影響生活品質。

而一般大家調理筋骨，常常求助於國術館、傳統推拿館，這些營業場所往往給人幽暗，且不是那麼公開透明的場所。

撥筋堂的店面明亮舒適，讓人很放心，不同於以往大家對於筋骨整復行業的印象。

而談到調理筋骨，撥筋堂有獨門的深層調理技術，整復包含整筋與理骨，筋為主，骨為輔。用撥筋的方式處理筋與肌肉的沾粘，幫助筋骨復位。許多客人體驗過撥筋整復後，感覺筋骨不適獲得很大舒緩，回流客紛紛上門

創辦人嚴師傅每年都有數以萬計的客人預約，但深感以己之力不足以幫盡天下人，因此將技術傳承給旗下的師傅們，好評如潮，甚至多家媒體爭相報導。如今已開設「撥筋堂 復興店」、「撥筋堂 永春店」、「撥筋堂 古亭店」三間店面。

撥筋的好處能疏通經絡、促進氣血循環、幫助放鬆肌肉，剛開始洪師傅先幫我撥左邊的筋絡，我痛到唉唉叫，都快不能呼吸了，然後洪師傅一直提醒我要記得用嘴巴呼吸XD。但是換撥右半邊的筋的時候，左側的筋骨感覺鬆開不少，很神奇有獲得舒緩的感覺。剛開始撥筋的時候，我滿頭大汗，但也並不是因為熱，洪師傅說是我體內淤積的體氣竄流，撥筋後濕氣得以排出。

而且我覺得撥筋跟以往傳統推拿最不一樣的是，你會感覺到身體裡的筋就像橡皮筋一樣被撥開來，撥的時候很痛，但撥完後會有種爽感。

師傅撥筋過程，會詢問身體有哪邊比較容易痠痛的，會再做加強。我自己是脖子部分跟腰的部分滿嚴重的，師傅幫我脖子左轉右轉發出超大聲喀喀喀的聲音，原本我還以為我頭要斷了，不過其實只是『音效』很恐怖而已，要不然我現在也無法坐在電腦前打字了。

而且神奇的是轉完之後，脖子感覺如獲新生，好像新長出的脖子一樣，痠痛都飛走了！

不過今天這位洪店長師傅對我下手算滿輕柔的，據說其他客人來此都被按到哇哇叫。這個動作也是滿嚇人的一個動作，身體被往左往右凹，也會發出超大聲的喀喀聲，嚇到我大叫。但是折來折去後，身體感覺輕鬆不少。

價目表參考

總結：結束撥筋後，店家有給我藥膏貼布回去貼，剛開始回去那天，身體有些被撥筋後的部位感覺痛痛的，貼個貼布後，隔天身體感覺舒緩不少，身體積勞已久的痠痛感也消失，而且筋骨鬆開了不少，舒服很多。相較於傳統推拿店，撥筋堂的手法我覺得更深層，調理完後整個人神清氣爽不少，睡眠狀態也相較之前睡得好多了，畢竟筋骨放鬆很多。推薦長期腰痠背痛、肩頸卡卡的朋友們也能來嘗試看看這創新的撥筋手法哦，能讓你經絡順暢舒緩不少！

撥筋堂

地址：台北市中山區遼寧街45巷32號

TEL： (02)2711-8071

營業時間：10：00 - 22：00